ストレス

HSPはニキビのもと？私の肌荒れはストレスに敏感だったから

皆さんこんにちは、最近自分がHSPだと気づいたクワッキーです。私はニキビ治療についてよく書いていますが今回は少し違った視点の改善方法になります。それがHSPとうまく付き合えるとニキビがなくなるということです。皆さんはHSPをご存じでしょうか...

暮らしと悩み

私のニキビの原因はストレスと不眠だと気づくまでの話

今回は薬を使っても何度も繰り返してしまったニキビがストレスを減らしただけで軽減できた話をします。私のニキビは中学生から大学生までの間悩んでいましたが、ここ最近でストレスが原因だと気づきました。そんな経験を今回はシェアしていきます。私の今まで...

暮らしと悩み

タイトルとURLをコピーしました